СТРАХ, РАДОСТЬ, ЗЛОСТЬ, БРЕЗГЛИВОСТЬ, ПЕЧАЛЬ, а ДЛЯ ЧЕГО МНЕ ВЕСЬ ЭТОТ ИНСТРУМЕНТАРИЙ НУЖЕН?
Замечали ли вы рядом с собой таких людей, на вопрос КАК ДЕЛА? КАК ЖИЗНЬ? Одно слово НОРМАЛЬНО и точка.
Все поговорили.
Или смотришь и видишь застывшие лица в какой то гримассе. Они как будто, что то не прожили, застряли в каком то временном отрезке.
А чувства не прожив свою жизнь, как бы намекают, дружище раз так, я буду с тобой пока не проживешь.
Какая твоя самая любимая эмоция?
У одних это попытка Радости, натянутая улыбка не есть радость...
У других это Злость, не подходи ко мне...
У третьих это Печаль, ходячие Пьеро...
Но высший пилотаж это те, которые вытеснили почти ВСЕ Эмоции.
Что ты чувствуешь? НИЧЕГО
и от этого становится жутко ...
На просторах интернета ходят много статей и тренингов на тему
Как избавься от СТРАХОВ, ГНЕВА, ВИНЫ,СТЫДА и тд. раз и навсегда, за один сеанс, супер техники аффирмации итд. итп.
И все сводятся к тому, что эмоции не нужны, ну кроме радости и благодати, надо же чем то зацепить и ради чего все это.
Но пытаясь выключить одни эмоции, автоматом притупляются остальные и здравствуй скучная, неинтересная, серая жизнь.
По аналогии с телевизором, попробуйте в настройках убрать цветность.
Природа я думаю мудрее, всех нас вместе взятых, раз эти эмоции существуют, значит они для чего то нужны полюбому.
Другое дело, умеем ли мы ими грамотно распоряжаться.
В детстве базовые настройки, по моему, почти у всех работают природосообразно, не считая органических патологий каких нибудь.( Здесь мы их в счет не берем ок. Это отдельная тема.)
Замечали ли вы, как дети быстро переключаются, то они плачут , то уже смеются, через минуту уже еще что нибудь, как модно сейчас выражаться, живут в ПОТОКЕ.
Но в силу воспитания и условий среды, где человек растет,ту или иную эмоцию нельзя было выражать или принято было игнорировать.
Взрослые хотят чтобы ребенок был удобным, а удобнее всего упростить,
выключить все эмоции.
И естественно ребенок чтобы выжить в этой среде , приспосабливается к этим правилам.
Можете ли вы отличить одну эмоцию от другой и как его в жизни применять?
Для чего нам ЗЛОСТЬ?
Для чего Печаль?
Для чего Страх?
Для чего Радость?
Для чего Брезгливость?
Если да,то я вас поздравляю вам повезло,
а если нет, есть возможность научится этому во взрослой жизни.
Записывайтесь ко мне на личную терапию, буду проводником в этом путешествии к себе.
