ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ С ПСИХОЛОГОМ!
С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ?
(продолжение)...
На первых встречах, я представлял Психолога этаким ГУРУ, который все про все знает и мне хотелось, чтобы мне подсказали как мне быть и жить.
Помню Долго я мучил терапевта с такими вопросами, не прокатывало, каждый раз мне возвращали, а чего Я САМ то хочу.
И каждый раз, находилось что то такое внутри, актуальное, которое выходя наружу, открывало во мне то, что я блокировал годами даже от самого себя, а не только от других и становился более Настоящим.
С чувством отсутствия СТРАХА познакомил первый мой терапевт, когда она заметила, что я
"как казак с шашкой, напролом", сближаюсь с человеком, даже толком его и не узнав.
Со временем это трансформировалось в ОСТОРОЖНОСТЬ.
СПАСАТЕЛЯ в себе обнаружил, когда мне вернули, что вместо того чтобы решать свои проблемы и задачи , я тратил время и свои ресурсы, занимаясь другими людьми.
Теперь я БЕРЕЖНЕЕ к себе и я не лезу пока не попросят.
Со СТЫДОМ познакомился когда рассказывая что то интимное или постыдное про себя, обнаружил что терапевту это переносимо, а мой стыд, который я проскакивал, перерос в более контактную форму в СМУЩЕНИЕ и это делает меня более живым.
Трудно было продвигаться к чувству ВИНЫ, признавать что я тоже ошибаюсь, казалось что признав вину, будут сразу катастрофические последствия.
А так как последствий не хотелось, то и признаваться, что виноват в чем то, было невозможно.
Позже я научился признавать свои ОШИБКИ, извиняться и выходить из чувства вины. И напряжений во взаимоотношениях стало меньше.
ЗЛОСТЬ , как можно злится на человека-терапевта, который слушает тебя , понимает,сопереживает и тд.
Оказывается не только можно , а порой даже и нужно. Это освобождает и позволяет быть собой.
Некоторые вещи только накопив достаточно агрессии можно выразить, ПОСЛАНИЕ выходит яснее и можно обнаружить, что за потребность за этим скрывается.
На то чтобы сказать простое ясное НЕТ, если тебе что то не нравится, и говорить ДА, когда что то хочешь, еще пару сессий.
И так далее... , тем дальше в лес чем больше дров😉.
И у каждого свой набор таких ИГР с самим собой и с окружающими, "благодаря" которым, возникают трудности в отношениях и способах удовлетворения своих потребностей.
И большое заблуждение, что можешь сам с собой все про себя понять, в мозгу проложены борозды, привычные мысли, эмоции, действия, как мы себя обманываем и нужен свежий взгляд, провезти там ревизию.
Порой хватает одного выражения в нужный момент и Это похоже на ОЗАРЕНИЕ, а что ТАК МОЖНО БЫЛО ЧТО ЛИ?
Какой то пазл внутри, встает на свое место и становится светлее.
И нет таких правил в терапии, которые бы говорили, сегодня мы будем проживать это, а завтра другое.
Происходит все естественно и по мере готовности, которое выстраивается в отношениях Клиент-Терапевт.
И на терапии становится возможным с СОБОЙ встретится и проживая раз за разом свои трудности, рядом с другим, подготовленным человеком, приходит ОСОЗНАНИЕ...
что Я ЕЩЕ ХОЧУ ПОЖИТЬ НА ЭТОМ БЕЛОМ СВЕТЕ И НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ.
Каждый ЗНАКОМИТСЯ с собой, со своей скоростью, ведь только ты ЗНАЕШЬ каким образом то или иное СОБЫТИЕ и ПЕРЕЖИВАНИЕ сделало тебя
таким какой ты есть, а я буду рядом
Открытым, бережным и любопытным.
На данный момент беру на терапию 3 человека.
Скажу сразу, не каждого возьму, а только тех, кто уже начинает понимать, что сам человек является сценаристом, режиссером и актером своей жизни.
Ты Вырос из роли "белки в колесе" и есть любопытство к себе.
У тебя есть возможность инвестировать в свое развитие.
Ты можешь выделить время, 1 час в неделю для себя любимого.
Звони и Записывайся, буду проводником в этом путешествии.
Тем более первая ознакомительная встреча будет для тебя
БЕЗВОЗМЕЗДНО, где будет возможность познакомится и понять, подходим ли мы друг для друга , все честно.
До встречи на твоей терапии😊...
Пользуясь моментом,
Хочу выразить ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ всем своим терапевтам, тренерам, коллегам, за
соучаствие в моей жизни, и становлении меня как личности, психолога, гештальт-терапевта.
С каждым днем я становлюсь более ЦЕЛОСТНЫМ и это ДорОга, длинною в Жизнь.
