Статья о том, почему забота о себе важна для родителей и как ее осуществлять. Забота о себе - это стиль жизни, который включает в себя внимание и уважение к своим потребностям и эмоциям. Базовые потребности и эмоции указывают на состояние наших потребностей и дают энергию на разрешение проблем.

Статья о том, как перестать осуждать и менять других людей, и начать заниматься собой. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как переключение внимания на себя помогло ему увидеть свою жизнь и проблемы. Статья призывает к личностному росту, самосовершенствованию и самопознанию.

Статья описывает формулу изменений Ричарда Бекхарда и Дэвида Глейчера, которая запускает перемены в жизни. Она состоит из трех компонентов: неудовлетворенности ситуацией, вида того, что и как можно изменить, и первых шагов. Если один из компонентов отсутствует, изменения не произойдут. Статья также задает вопросы, которые помогут читателю определить, какие аспекты жизни нуждаются в улучшении, и какие стратегии мышления нужно изменить. В конце статьи автор приглашает читателей на консультацию, чтобы помочь им внести перемены в свою жизнь.

Жизнь здорового человека - это непрерывное творческое приспособление, направленное на удовлетворение постоянно меняющихся потребностей и нахождение компромиссов между своими желаниями, потребностями окружающих его людей и среды. Стать внимательным к своим привычкам и поведению поможет ревизия и обновление своей 'операционной системы'. Мероприятия, направленные на саморазвитие и личностный рост, могут помочь найти близких по духу людей и провести время с пользой для себя. #ЧакрыДеньгиЕда

Рассказ о лавочке, которая стала местом силы и привлекала путников. Мальчишка из деревни заметил, что многие, кто шел мимо лавочки, возвращались обратно домой. Он решил узнать, почему так происходит, и обратился к деду. Дед рассказал ему о том, что на Руси-Матушке все были родными друг другу и посоветовал ему не забывать о народной мудрости.

Статья о том, что важно доверять себе и своим решениям, а не следовать чужим инструкциям и мнениям. Необходимо уметь допускать сомнения и задавать себе вопросы о том, что действительно важно для нашей жизни. Никакой пример не является истиной в последней инстанции, и мы должны уметь отказываться в изменениях, если они не соответствуют нашим жизненным ценностям.